Droga Społeczności Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing,
Kiedy dni stają się krótsze, a świat jakby zwalnia w swym rytmie, mamy okazję wsłuchać się w ciszę – tę zewnętrzną i tę wewnętrzną. To czas, by zatrzymać się, wziąć głęboki oddech i zauważyć, co żyje w nas w tej chwili.
Z okazji Świąt i nadchodzącego Nowego Roku chcemy życzyć Wam czegoś wyjątkowego:
✨ Odpoczynku, który wypełni Wasze ciało głębokim poczuciem bezpieczeństwa,
✨ chwil ciepła, które rozgrzeją serce i wywołają uśmiech,
✨ oddechu, który zmiękczy napięcia, zarówno te duże, jak i te drobne,
✨ i przyjemnych niespodzianek – może to być nawet mała, cudownie spóźniona regulacja systemu nerwowego!
Niech nadchodzące dni pozwolą Wam nawiązać jeszcze głębszy kontakt z Waszym wnętrzem, a Nowy Rok przyniesie mnóstwo przestrzeni na wzrastanie, współczucie (dla siebie i innych!) oraz radość płynącą z bycia w chwili obecnej.
Pamiętajcie: czasem wystarczy tylko jeden świadomy oddech, by zapanowała harmonia – w nas i wokół nas.
Z somatycznym uściskiem i ciepłymi myślami,
Zarząd Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing
P.S. A jeśli w Święta poczujecie napięcie przy stole wigilijnym, pamiętajcie: grunt to dobry kontakt z podłożem!
INTERWIZJE I SPOTKANIA
Zapraszamy na Interwizje – przestrzeń wsparcia, rozwoju i współpracy!
Raz w miesiącu spotykamy się na Interwizjach, które stały się stałym rytuałem naszej społeczności Somatic Experiencing. To wyjątkowa okazja, aby wspólnie eksplorować wyzwania, dzielić się doświadczeniami i wspierać siebie nawzajem w praktyce terapeutycznej.
Dlaczego warto wziąć udział? Oto kilka korzyści:
✨ Wspólne rozwiązywanie trudności – w atmosferze wzajemnego zrozumienia, możesz omówić nurtujące Cię pytania dotyczące pracy z klientami.
✨ Rozwój kompetencji – każde spotkanie to okazja do nauki poprzez wymianę wiedzy i doświadczeń z koleżankami i kolegami z branży.
️ ✨ Praktyczne narzędzia – poznasz różnorodne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami terapeutycznymi, które możesz wdrożyć w swojej praktyce.
✨ Wspólnota i wsparcie – Interwizje to czas nawiązywania relacji i bycia częścią grupy, która rozumie Twoje zawodowe potrzeby.
✨ Inspiracje i nowe perspektywy – świeże spojrzenie na tematy, które mogą wydawać się trudne lub złożone.
Podczas ostatniego spotkania, które odbyło się 10 grudnia, mogliśmy wspólnie zgłębiać tematy związane z regulacją i zasobami w pracy terapeutycznej. To był czas pełen refleksji i praktycznych odkryć, które wspierają naszą pracę na co dzień.
Kolejne spotkanie już niebawem!
Data:14 stycznia 2024
⏰ Godzina: 20:00
⏳Platforma: Zoom
Jeśli jesteście zainteresowani udziałem, proszę o zgłoszenie się na adres: kontakt@sandraklos.pl
Nie przegap tej szansy na rozwój i inspirację! Zarezerwuj ten wieczór w swoim kalendarzu i dołącz do nas, aby dalej budować tę niezwykłą wspólnotę somatyczną.
Zapraszamy na spotkanie Komisji Etyki PSSE!
Droga Społeczności,
Komisja Etyki Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing zaprasza na specjalne spotkanie dedykowane kwestiom etycznym w naszej praktyce. Spotkanie skierowane jest do osób praktykujących SE, organizujących szkolenia oraz asystujących w nich.
Chcemy, by nasze rozmowy były jak najbardziej pomocne i odpowiadały na Wasze potrzeby. Dlatego zachęcamy do formułowania pytań i przesyłania ich do nas drogą mailową. Na zgłoszenia czekamy do końca lutego 2025 roku.
Twórzmy razem przestrzeń do refleksji i dialogu, by wspierać etyczne standardy naszej pracy.
Do zobaczenia!
Komisja Etyki PSSE
Zapraszamy na „Kawki z SE”
Członkinie i Członków naszego Stowarzyszenia serdecznie zapraszamy na „Kawki z SE” – swobodne spotkania online, podczas których osoby z naszej społeczności dzielą się swoimi pasjami, pomysłami i specyficznymi tematami związanymi z Somatic Experiencing®.
Terminy spotkań:
• 11 stycznia
• 1 lutego
• 22 lutego
• 15 marca
⏰ Godzina:10:00-11:30
Platforma: Zoom
To doskonała okazja, by poznać nowe inspiracje i nawiązać kontakt z innymi praktykami SE. Szczegóły każdego spotkania będziemy przesyłać mailowo.
Do zobaczenia przy wirtualnej kawie! ☕
Zespół PSSE
WARSZTATY
Warsztat „Wsparcie dla wspierających”
Zapraszamy na warsztat „Wsparcie dla wspierających” z Babette Rothschild!
Data: 28-29 marca 2025
⏰ Godzina: 16:00-20:00
Platforma: ZOOM (tłumaczenie symultaniczne)
To wyjątkowa okazja, by czerpać wiedzę od światowej klasy ekspertki! Warsztat „Wsparcie dla wspierających” skierowany jest do wszystkich, którzy na co dzień niosą wsparcie innym – praktykujących SE, terapeutów i facylitatorów.
Do 31 grudnia 2024 rekrutacja prowadzona jest wyłącznie wśród członków PSSE, dla których przygotowaliśmy specjalną cenę.
➡️ Informacje i zapisy:
forms.gle/1trqDdvGTcLYjwyRA
Nie przegap tej szansy – zadbaj o siebie, by lepiej wspierać innych!
Zespół PSSE
Szkolenie EmotionAid®
Już po raz czwarty nasza społeczność będzie miała okazję wziąć udział w szkoleniu EmotionAid® – wyjątkowym narzędziu pierwszej pomocy emocjonalnej, stworzonym na bazie metody Somatic Experiencing®. To skuteczny i prosty 5-etapowy protokół, który pozwala przywracać równowagę emocjonalną w zaledwie 10-25 minut.
Dlaczego warto?
EmotionAid® to metoda, która wychodzi poza gabinety terapeutyczne, ucząc praktycznych narzędzi radzenia sobie ze stresem. Adresowana do szerokiej populacji – od specjalistów zdrowia psychicznego po osoby w zawodach wysokiego ryzyka – pomaga działać w świecie pełnym napięć i wyzwań.
Kiedy? Terminy wydarzenia ogłosimy już wkrótce – bądźcie czujni i wypatrujcie szczegółów!
Nie przegap tej okazji, by dołączyć do grona uczestników tego cenionego szkolenia i poznać metodę, która zmienia codzienne wyzwania w szansę na spokój i równowagę.
Zespół Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing
Nowa Senior Asystentka SE w Polsce – przeczytaj na FB!
Drodzy Członkowie,
Mamy powód do dumy! Monika Jędrowska dołączyła do grona Senior Asystentów SE, stając się drugą – obok Marty Ułaszewskiej-Żuk – Polką z tym tytułem.
Na naszym Facebooku Monika dzieli się swoją inspirującą drogą w Somatic Experiencing®. Przeczytaj, jak dziewięć lat pracy z SE pomogło jej odkrywać autentyczne Ja oraz wspierać klientów i uczestników szkoleń w ich transformacjach.
https://www.facebook.com/share/p/14UQRKQdjZ/?mibextid=WC7FNe
Gratulujemy Monice i zapraszamy do lektury!
REDAKCJA FANPAGE
Od sierpnia do połowy listopada testowaliśmy rozwiązanie organizacyjne – kolegium redakcyjne. 3 osoby z redakcji jako pierwsze wzięły za to odpowiedzialność: Beata Muszyńska- Dębska, Sabina Sadecka i Marek Małkowicz. Wprowadzony też został mail redakcyjny redakcja@psse.net.pl aby komunikacja ze światem była ułatwiona. Kolegium wprowadziło kilka rozwiązań organizacyjnych: tj. rejestr postów minionych i planowanych, monitorowanie terminowości i tematyki zamieszczania postów etc.
Finalnie podjęliśmy decyzję jednak o tym aby był wyznaczany 1 dyżurny na okres 2 tygodni – który monitoruje zamieszczanie postów i monitoruje naszą skrzynkę redakcyjną dot. np. pytań i propozycji zgłaszanych spoza redakcji.
Jesteśmy otwarci na 2 formy współpracy: jeśli ktoś chciałby zamieszczać artykuły – z wolnej stopy to zapraszamy do przysyłania ich na skrzynkę redakcyjną.
Zapraszamy też do dołączenia do zespołu redakcyjnego jeśli ktokolwiek z Was lubi pisać, przygotowywać filmiki-rolki, lub dzielić się wiedzą i doświadczeniami związanymi z SE.
Zasady dotyczące tekstów są następujące:
• warto dać tytuł tekstu,
• na końcu tekstu mają być 2-4 hasztagi odnoszące się do tematyki (np.#traumarelacyjna; #regulacjaun etc,),
• Imię, nazwisko, SEP,
• zdjęcia wykorzystujemy własne, a nie stockowe,
• nie dajemy linków do swoich stron bo FB ucina zasięgi,
• fajnie byłoby gdyby w tekstach powoływać się na publikację naukową dotycząca SE.
Być może też zauważyliście – że nasze artykuły z FB zaczęliśmy zamieszczać w formie bloga na stronie https://psse.net.pl/category/blog/. Będziemy ten blog powiększać.
SKŁADKI CZŁONKOWSKIE
Składka członkowska PSSE za rok 2025
Przypominamy, że składka członkowska za rok 2025 pozostaje niezmieniona i wynosi 120 zł. Prosimy o jej uregulowanie do 31 marca 2025 r.
Dane do przelewu:
POLSKIE STOWARZYSZENIE SOMATIC EXPERIENCING
Nr rachunku: 25 1140 2004 0000 3802 7758 5100
Tytuł przelewu: „Składka członkowska 2025 + Imię i Nazwisko”
Osoby zalegające z opłatą za rok 2024 prosimy o jak najszybsze jej uregulowanie na powyższy rachunek, wpisując w tytule: „Składka członkowska 2024 + Imię i Nazwisko”.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu z naszą Skarbniczką:
Dziękujemy za terminowe wpłaty, które wspierają rozwój naszej społeczności!
CIEKAWOSTKI
Empatyczny dotyk – nowy raport, który musisz przeczytać!
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wielką moc ma empatyczny dotyk w procesie leczenia? Najnowszy raport Instytutu Dotyku i Masażu rzuca nowe światło na to fundamentalne narzędzie wsparcia, które odgrywa kluczową rolę zarówno w terapii traumy, jak i w opiece nad osobami chorymi.
Raport, który serdecznie Ci polecamy, to potwierdzenie tego, co często dostrzegamy w naszej praktyce: dotyk nie tylko łagodzi ból i napięcie fizyczne, ale także buduje poczucie bezpieczeństwa i wspiera proces zdrowienia na poziomie ciała i umysłu.
Wnioski z raportu są szczególnie istotne dla naszej społeczności terapeutycznej:
• Empatyczny dotyk jako most do poczucia bezpieczeństwa: Zastosowany świadomie może wyciszyć układ nerwowy i aktywować nerw błędny, wspierając proces samoregulacji pacjenta.
• Dotyk w trudnych miejscach: Hospicja, szpitale, domy seniorów – wszędzie tam, gdzie pacjenci zmagają się z izolacją i samotnością, delikatny gest może stać się nośnikiem bliskości i nadziei.
• Wsparcie dla personelu i bliskich: Dotyk to nie tylko domena profesjonalistów – edukacja rodzin i opiekunów w tym zakresie przynosi ogromne korzyści zarówno dla pacjentów, jak i relacji z najbliższymi.
Z perspektywy Somatic Experiencing, empatyczny dotyk doskonale uzupełnia naszą pracę z ciałem. To narzędzie, które pozwala dotrzeć do głębokich warstw traumy, wspomagając uwalnianie napięć i odbudowę poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa.
Dlaczego warto przeczytać ten raport?
Nie tylko pogłębi Twoją wiedzę, ale też zainspiruje Cię do jeszcze bardziej holistycznego podejścia w pracy z klientami. Raport jest także praktycznym przewodnikiem, który pomoże Ci wprowadzić elementy empatycznego dotyku w codzienną praktykę terapeutyczną i propagować jego znaczenie w środowisku medycznym.
Kliknij poniżej, aby pobrać raport i odkryć, jak dotyk może odmienić proces leczenia: