SIBAM Sensations – Katarzyna Małysz

Sensations, odczuwanie ciała poprzez felt sense. Bycie w kontakcie z odczuciami oznacza, że jestem w kontakcie ze swoim ciałem. Jestem w nim swoją świadomością. Trauma ma to do siebie, że przeważnie, w jakimś przynajmniej stopniu, wiąże się z ciałem, więc przechodząc...

SIBAM- Katarzyna Małysz

„Czuję się jak w domu”, „Czuję się całością” , „Czuję się pełnią”, „Czuję jakby wszystko było na swoim miejscu”, „Jakoś mi tak dobrze” To wszystko pochodzi z odczuć w nas, kiedy to czujemy wewnętrzną integrację, czujemy spokój, odprężenie, osadzenie…..Dzieje się tak...
Wzrost po traumie – Marta Targońska

Wzrost po traumie – Marta Targońska

Paradoks traumy polega na tym, ze ma ona zarówno moc niszczenia, jak i moc transformacji i odrodzenia. dr Peter Levine Przyjęło się, traktować traumę jako bardzo trudne zdarzenie, które przysparza dużo bólu i cierpienia oraz niszczy człowieka a powrót do równowagi po...
Natura kryzysu – Beata Muszyńska-Dębska

Natura kryzysu – Beata Muszyńska-Dębska

Natura kryzysu przytłacza. Wprowadza zamieszanie, dezorganizację i chaos. Rozbija jakiś obszar naszego życia… zmiata, niszczy, burzy, wywraca do góry nogami – takimi słowami opisujemy skalę impaktu jaki nagle i często bez ostrzeżenia wnosi w życie zdarzenie...
Dobrostan dzieci i młodzieży

Dobrostan dzieci i młodzieży

16 września na fanpagu Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing Marta Targońska, Monika Wirżajtys i Sabina Sadecka rozmawiały o DOBROSTANIE DZIECI I MŁODZIEŻY. Nagranie spotkania możecie obejrzeć TUTAJ A poniżej zamieszczamy obiecaną bibliografię Bartnikowska,...