Newsletter PSSE #7

wrz 17, 2024 | Newsletter

II kongres SE, Walne Zgromadzenie oraz wakacje już są za nami.  Mamy Wam do przekazania bardzo dużo informacji i zachęcamy do wytrwania do końca. Zaczniemy od informacji, że w trakcie Walnego Zebrania zmienił się skład Zarządu i Komisji Etyki. PODZIĘKOWANIA DLA EWY...
Samoregulacja podczas lotu – Klaudia Angela Grabska

Samoregulacja podczas lotu – Klaudia Angela Grabska

lip 8, 2024 | Blog

Co możemy zrobić aby pomóc sobie wyregulować system nerwowy w sytuacji, gdy czeka nas podróż samolotem a my nie jesteśmy fanem latania? Okres urlopowy sprzyja podróżom a czasem zdarza nam się lecieć wiele godzin. Najważniejsze to utrzymać kontakt z ciałem i nie dać...
O zasobach – Klaudia Angela Grabska

O zasobach – Klaudia Angela Grabska

lip 5, 2024 | Blog

W pracy terapeutycznej w różnych momentach terapii pytamy klienta o zasoby, aby uspokoić jego system nerwowy poprzez obniżenie aktywacji w układzie współczulnym. Jest to moment regulacji, dzięki któremu klient stabilizuje się i wraca do równowagi. Wchodzenie w zasoby...

Hałas a AUN – Karolina Zienkiewicz

cze 27, 2024 | Blog

Czy wiecie, że najczęściej pomijanym czynnikiem, który może aktywować pobudzenie w autonomicznym układzie nerwowym jest niewystarczająca ochrona przed hałasem…? Naturalną ochroną przed hałasem jest odruch z mięśnia strzemiączkowego, który chroni układ słuchowy...